LIBROS Del Dr. Rolando Leal Martínez (2)
APRENDE A SER FELIZ controlando tus emociones
Este libro manual es el resultado de una síntesis entre investigaciones de tipo psicológico y aspectos de filosofía esotérica. Todo ello enfocado mediante ejercicios vivenciales que sirven para provocar cambios en la conducta humana. Vamos a estudiar en este curso el aspecto emocional, por su importancia no sólo a nivel individual, sino también social, por su gran influencia en las relaciones interpersonales, lo que actualmente se denomina Inteligencia Emocional. La vida afectiva es fundamental en el desarrollo de los seres humanos, sin ella sería como ver un paisaje sin sus colores naturales, o escuchar una melodía sin percibir claramente sus sonidos principales.
COMUNICACIÓN CONSCIENTE
La comunicación es la capacidad de todo ser humano de intercambiar información con otro ser. Somos individuos sociables por lo que es indispensable para nuestro desarrollo el comunicarnos con nuestros semejantes, esta comunicación puede ser verbal o no verbal, ambas formas son importantes. Este curso pretende hacer conciencia en los participantes de la importancia de una buena comunicación en las relaciones humanas, al mismo tiempo de aprender formas eficaces para mejorar en nuestra comunicación, utilizando las herramientas y los conocimientos que nos proporcionan la Psicología en su aspecto de Capacitación humana y los Enfoques de Atención consciente.
MEDITACIÓN PROFUNDA
La meditación ha demostrado ser una de las grandes aportaciones al servicio de la humanidad, si comenzamos a practicarla, experimentaremos cambios positivos en nuestras actitudes ante la vida y por ende en nuestra conducta. Se puede realizar en la casa, escogiendo un lugar tranquilo, limpio y agradable, donde podamos estar solos y en silencio; también se puede practicar en el campo, al aire libre o incluso en la oficina. Cuando viajamos podemos disfrutar de una meditación, tomando en cuenta los aspectos que más adelante estudiaremos. Es apropiada para jóvenes, por los beneficios directos sobre la actividad mental y física; los adultos de cualquier edad, pueden practicar la meditación no importando su profesión o trabajo. Siendo altamente recomendable para ejecutivos y profesionistas, que se ven sujetos a altas presiones por sus actividades laborales y personales. Este curso está basado tanto en los conocimientos filosóficos del Yoga, como en los descubrimientos científicos de la psicología. Es una síntesis de oriente y occidente, de filosofía y ciencia, de teoría y práctica.
VISUALIZACIÓN CREATIVA
La visualización es imaginar a voluntad algo que pretendemos alcanzar, es creativa porque le damos un sello personal a nuestra intención, se puede enfocar en las diferentes áreas que integran nuestra vida, en el logro de metas personales, y en la auto-realización personal. Este curso se compone de dos niveles o dos tipos de ejercicios, un nivel está formado por ejercicios de visualización dirigidos por un instructor, cuyo objetivo es alcanzar estados de conciencia superior para sentirnos bien, corresponden a meditaciones estructuradas, de alguna forma es el complemento de nuestro libro: MEDITACIÓN PROFUNDA.
LA OTRA REALIDAD
Experiencias psíquicas
En este libro vamos a estudiar aquellas vivencias que se relacionan con el plano psíquico, y con todo aquello que se manifiesta en este nivel de nuestra conciencia, ya sea que las vivamos en el plano material por medio de nuestros sentidos psíquicos, o directamente en la otra dimensión cuando nuestro cuerpo físico duerme. Voy a relatar algunas experiencias relacionadas con esta dimensión psíquica, que nos puedan servir como comprobaciones de su existencia, para poder despertar esta parte de nuestro ser y funcionar en forma más completa en nuestra vida.
CAMINO A LA MONTAÑA
Experiencias esotéricas
Lo esotérico está relacionado con un conocimiento especial, interno, superior, que sólo reciben unos cuantos elegidos; a diferencia del conocimiento exotérico que es de divulgación general. Dentro de estos relatos hay algunos más relacionados con el plano espiritual del planeta, son vivencias de tipo metafísico, que trascienden la parte humana del ser, aquello que nos conecta con lo más sublime y superior que existe en la vida. Hay otras historias de tipo extraterrestre, y se refieren a experiencias de tipo psíquico-espiritual. Te recomiendo tener la mente abierta y no aceptar ni rechazar nada de lo leído, hasta pasar la información recibida por el filtro de tu propia comprensión.
EL SANTUARIO INTERIOR
Experiencias místicas
Este tipo de vivencias se relacionan con el aspecto profundo de nuestro ser, es la comunicación y comunión con nuestro Yo superior y con la Divina Presencia que vive dentro de nuestra alma, el misticismo es la búsqueda de la unión con Dios, es semejante en este aspecto al significado de la palabra yoga, que en su etimología describe la idea de la unión o armonía del ser individual con el ser universal. El misticismo no abarca solamente el aspecto emocional o sentimental del ser humano, sino que unifica todas las capacidades y potencias del ser.